腹痛呕吐坚信相当大一部分人们都经历过，那感觉是伤痛的，如果你忽然经常出现腹痛呕吐，而附近没厕所，那可就知道很意外，这些主要还是因为我们的肠胃很差而引发的，在我们的生活中大部分人都有肠胃不难受的时候，这也正是由于我们很差的生活习惯和饮食习惯导致的。肠胃炎有这些症状1、腹痛：急性胃肠炎首先展现出为腹痛，多展现出在上腹部、脐周部，有时闷痛较重，有时剧痛饥渴，多为阵发性。2、呕吐：这是急性胃肠炎更加少见也是更加主要的症状，长短不一。

3、恶心、腹泻：反应反感者不会有腹泻现象，呕吐物常有馊味。腹泻、呕吐严重者，可有水解、酸中毒，甚至休克等。肠胃炎的防治方法1.细嚼慢咽：很多人习惯了睡觉时大快朵颐，实质上这种作法是不该的。

2.厨具分生熟：厨房不应常备有两个砧板，一用来处置海鲜、肉品等生食。3.自由选择新鲜的食物：自由选择食物都要确保新鲜，存放在太久的食物最差不要食用。4.尽可能如期喂食：每天三餐尽可能如期睡觉，且不要不吃得太饱。山西惠民医院温馨警告：为了我们自己需要有一个好的肠胃，那么身体健康的生活习惯和饮食习惯是十分最重要的。

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